Horários

Aterro do Flamengo

Período Manhã

  • 3ª, 5ª e 6ª feira – 6h30 às 9h
  • Domingo – Treinos agendados previamente.

Técnica responsável: Márcia Ferreira

  • Estrutura localizada próxima ao restaurante Porcão Rio’s
  • Estacionamento Ok.

Local da tenda - Aterro do Flamengo

 

Copacabana

Período Manhã

  • 2ª, 4ª, 6ª feira  – 6h30  às 9h

Técnica Responsável: Márcia Ferreira

  • Estacionamento
  • Banheiros (Posto 3 – 100m)
Estrutura localizada na praia de Copacabana em frente à rua Siqueira Campos/próximo ao Posto 3.

Neste ponto de treino, temos uma parceria com o Hotel Mar Palace, onde o aluno poderá treinar e depois dispôr de um quarto para banho. Somente o café da manhã é cobrado (opcional).

Local da tenda - Copacabana